Как остановить выпадение волос у мужчин

Алопеция (выпадение волос) является острой проблемой 80 процентов мужчин, причем у половины из них признаки облысения проявляются уже к 30-35 годам жизни.
Врачи отмечают что первые симптомы алопеции в последнее время встречаются у более молодых мужчин уже в возрасте 20-25 лет. Остановить выпадение волос реально, но использовать только внешние методы будет не достаточным. Сохранить волосы поможет своевременное обращение к трихологу и последующее правильное лечение.
Признаки алопеции

Срок жизни волоса в среднем составляет 4 года. По истечению срока волосок отпирает, выпадает, и на его месте вырастает новый. Умеренное выпадение волос – это нормальный естественный процесс. Но если вы часто замечаете волосы на одежде или подушке, и в достаточном количестве, это может сигнализировать о первых признаках алопеции.
Причины выпадения волос
Есть множество причин по которым мужчины начинают терять волосы в достаточно молодом возрасте. Несмотря на то, что умеренное выпадение волос считается нормой, облысение – совсем нет. Так какие же могут быть причины излишней потери волос?
1. Инфекция
Некоторые хронические заболевания, развивающиеся незаметно могут пагубно влиять на волосы. Новообретенные заболевания, особенно те, что сопровождаются температурой, также сильно способствуют потере волос.
2. Стресс
Стрессовые ситуации плохо влияют на кровообращение, из-за чего волоски начинают выпадать. Волосяные фолликулы не получают питания в достаточном количестве и начинают постепенно отмирать.
3. Гормональное нарушение
Около 70% мужчин подвержены андрогенетической алопеции. Данный тип облысения наступает в нарушении работы гормонов. Есть несколько стадий именно этого вида облысения:
- первые признаки проявляются на лобной части и висках. Образуются своего рода залысины.
- вторая стадия это уменьшения волосяного покрова на теменной части головы. Сначала волосы становятся тоньше, потом все более короткие, после чего и вовсе исчезают.
- третий этап алопеции это объединение всех стадий в одну. То есть потеря волос начинается сразу на лобной части, висках и на теменной части головы.

4. Неправильное питание
Хотите сохранить свои волосы – начните правильно питаться. Исключите из рациона вредные продукты, которые не приносят пользы организму и начните употреблять в пищу продукты, содержащие витамины С, Е и В. Также необходимо насыщать волосы цинком и железом.
5. Средства против облысения
Косметические средства в большинстве своем не способны помочь искоренить проблему, напротив, они могут вызвать «привыкание». Применение специальных шампуней или масок поможет приостановить выпадение волос связанное только со временными факторами. Такими как стресс, или нехватка витаминов. Перед использованием таких средств изучите состав. Если обнаружите миноксидил, приготовьтесь к тому, что после прекращения применения ваши волосы начнут выпадать с еще большей силой. Для правильного и прежде всего плодотворного лечения лучше всего не затягивать с консультацией у профессионального специалиста.


6. Виды лечения
Лучше всего лечить проблему алопеции с помощью физиотерапии. Вот некоторые способы улучшающие состояние волос, которые помогут остановить облысение:
- электростимуляция сосудом кожи головы;
- микро токовая терапия клеток кожи для улучшения обмена веществ в них;
- вакуумный массаж для восстановления кровообращения;
- лазерная терапия для восстановления волос.
Если же стадия алопеции уже усугубилась, то эти методы могут не принести желаемого результата. Тогда ради спасения шевелюры придется прибегнуть к действенному, в таком случае, способу – пересадке волос. Этот метод абсолютно безболезненный, и его эффективность составляет до 95% прижившихся волосков.
Профилактика выпадения волос
Облысение легче предупредить, чем вылечить. Поэтому применение следующих несложных манипуляций помогут остановить выпадение волос на первых стадиях:

- ежедневно массируйте кожу головы;
- принимайте дополнительные витамины;
- мойте голову только теплой водой (горячая вода может травмировать луковицы и коду головы);
- обязательно носите шапку в холодное время года, в летнее время – кепку.
Многие мужчины даже не подозревают о проблемах с волосами. Чаще обращайте свое внимание на состояние волос, и на другие мелочи, связанные с ними. Своевременная помощь поможет предотвратить преждевременную потерю вашей шевелюры.